سم زدایی روده بزرگ با مواد غذایی

کلسیم به کاهش خطر سرطان روده بزرگ کمک می کند از جمله بهترین منابع غذایی برای کلسیم می توان به ماهی سالمون بادام و اسفناج اشاره کرد ویتامین Dویتامین D به بدن در جذب بهتر کلسیم کمک می کند تخم مرغ و هویج از جمله منابع غذایی خوب برای این ماده مغذی هستند منیزیمبه طور معمول پزشکان منیزیم را برای بهبود شرایط سندرم روده تحریک پذیر تجویز می کنند این ماده معدنی در مواد غذایی مانند کاکائو برگ چغندر و دانه های مختلف ادامه …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *