روش جالبی برای افزایش طول عمر!

یافته های جدید نشان می دهد خوابیدن در روزهای تعطیل آخر هفته به عمر انسان می افزاید نوشته روش جالبی برای افزایش طول عمر اولین بار در تجارت نیوز پدیدار شد بر این اساس سلامت افراد زیر 65 سال در صورت خواب کمتر از 5 ساعت در تعطیلات آخر هفته در معرض خطر قرار می گیرد نتیجه این تحقیق که در مجله Journal of Sleep منتشرشده از روی 30 هزار کیس موردمطالعه قرارگرفته در طول 13 سال به دست آمده است بر این اساس سلامت افرادی که ادامه …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *