استرس بالا و کمبود خواب خطر مرگ زودرس کارمندان را 3 برابر می کند

پژوهشگران آلمانی دریافتند کارمندانی که استرس کاری و خواب کم دارند تا سه برابر بیشتر در معرض خطر مرگ زودرس قرار می گیرند به گزارش ایسنا و به نقل از یورک الرت استرس ناشی از کار و کمبود خواب می توانند خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی عروقی را در کارمندان مبتلا به فشار خون سه برابر کند پروفسور کارل هینز لادویگ Karl Heinz Ladwig استاد دانشگاه فنی مونیخ TUM و از نویسندگان این پروژه گفت زمانی که برای خوابیدن صرف می شود ادامه …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *