غذایی که استرس را نابود و شادی را جایگزین می کند

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی غذای محلی را در رفع اضطراب و افسردگی و ایجاد شادی و نشاط در افراد موثر دانست مانی پلو یکی از غذا های محلی استان سمنان بوده که حاوی انواع ویتامین های A C E گروه ویتامین های B مانند B1 B2 B3 B6 B9 B12 اسید چرب امگا 3 کربوهیدرات پروتیین سدیم پتاسیم فسفر فیبر گوگرد منیزیم منگنز آهن سلنیوم قند اسید فولیک و اسید آمینه تریپتوفان است برای بررسی خواص مانی پلو ادامه …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *