فندق محافظ افراد مسن و عامل کاهش وزن

فندق از جمله مغزهایی است که فواید بسیار زیادی از جمله محافظت از افراد مسن و کاهش وزن دارد به گزارش خبرنگار گروه علمی و دانشگاهی خبرگزاری فارس اگرچه فندق ها کالری زیادی دارند اما از ارزش غذایی بالایی نیز برخوردارند براساس گزارش مدیکال دیلی در اینجا به برخی از فواید فندق می پردازیم تقویت استخوان ها فندق ها منبع عالی از منگنز هستند تحقیقات نشان داده که منگنز در ترکیب با دیگر مواد مغذی می تواند در بهبود ادامه …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *