فواید پیاده روی در پاییز

در فصل پاییز یکی از ورزش های مناسب برای افزایش سلامتی و سوزاندن کالری پیاده روی است به گزارش شفقنا به نقل از ایسنا پیاده روی در فصل پاییز فوایدی دارد که عبارتند از شفقنا در فصل پاییز یکی از ورزش های مناسب برای افزایش سلامتی و سوزاندن کالری پیاده روی است به گزارش شفقنا به نقل از ایسنا پیاده روی در فصل پاییز فوایدی دارد که عبارتند از 1 کالری سوزی بیشتر با خنک شدن هوا در فصل سرد ورزش هوازی باعث کالری سوزی ادامه …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *