در وعده سحری، میوه و سبزی بخورید

رییس گروه تغذیه معاونت بهداشتی استان قم عنوان کرد وعده سحری آغاز روزه داری است و به همین دلیل لازم است از غذا های دیرهضم مانند میوه و سبزی استفاده شود ادامه …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *