چگونه زندگی شادتری داشته باشیم؟

برای داشتن یک زندگی شاد روابط اجتماعی را افزایش دهید تنها بودن منجر به افزایش افسردگی و استرس می شود رقیه نوری پور روانشناس و مشاور در خصوص راهکار برای یک زندگی شاد اظهار کرد برای داشتن یک زندگی شاد روابط اجتماعی را افزایش دهید تنها بودن منجر به افزایش افسردگی مشکلات سلامت روان و استرس می شود نوری پور بیان کرد اگر اشتباهی مرتکب می شویم باید آن را پذیرفته و اصلاح کنیم و به فراموشی بسپاریم که راه ادامه …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *