رژیم غذایی مناسب برای کاهش فشار خون بالا

رژیم غذایی فشارخون کاه سرشار از میوه ها سبزیجات خشکبار غلات و محصولات لبنی کم چرب است همچنین میزان نمک گوشت قرمز قند و نوشیدنی های حاوی مواد قندی مصرفی آن بسیار پایین است ادامه …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *