هندوانه؛ از فواید تا عوارض!

مطالعات بسیاری نشان داده اند که افزایش مصرف مواد غذایی گیاهی مانند هندوانه خطر چاقی مرگ و میر کلی دیابت و بیماری قلبی را کاهش می دهد برخلاف باور عمومی که هندوانه تنها از آب و قند تشکیل شده است این میوه محبوب تابستانی سرشار از مواد مغذی است هندوانه سطوح بالا از ویتامین ها مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها را ارائه می کند در شرایطی که کالری کمی دارد به گزارش &quot مدیکال نیوز تودی لایو ساینس استایل کریز&quot ادامه …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *