رشد سریع ناخن با چند روش موثر خانگی

اگر ناخن ها به خوبی رشد نکرده باشند مانیکور آن ها تا حدودی سخت میشود مراقبت از ناخن ها خودش به تنهایی مسئله ای مهم در زیبایی به حساب می آید به گزارش سلامت نیوز به نقل از بدونیم اگر شما هم با دیر رشد کردن و شکنندگی ها ناخن ها مشکل دارید روش های زیر را امتحان کنیدرشد سریع ناخن با مصرف پروتیینمینای ناخن دربردارنده کراتین و پروتیین است بنابراین مصرف پروتیین در برنامه های غذایی بسیار مهم است غذاهایی چون لوبیا ادامه …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *