ورزش های مقاومتی به کاهش اضافه وزن و دیابت کمک می کنند

پژوهشگران فقط 15 روز را برای ورزش کوتاه مدت موش ها مشخص کردند تا بتوانند مزایای مرتبط با ورزش مقاومتی را نشان دهند آن ها دریافتند اگرچه موش هایی که مجبور به ورزش شدند ادامه …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *