​خون سازترین مواد غذایی را بشناسید

اگر دارای علائم کم خونی هستید و گلبول های قرمز شما کاهش یافته است و احساس ضعف یا خستگی دارید این مواد را مصرف کنید گوشت قرمز مانند گوشت گاو و ماهی محصولات لبنی مانند شیر و پنیر و تخم مرغ غذاهای خون ساز در طب سنتی در طب سنتی برخی مواد غذایی را به عنوان مواد خون ساز برای بدن معرفی کرده اند و همچنان برای خون رسانی استفاده می شوند از جمله خونسازترین مواد غذایی در طب سنتی می توان به کنجد و عسل اشاره کرد در طب ادامه …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *