کاهش سطح کلسترول از طریق ورزش برای سلامت مغز مفید است

کاهش سطح کلسترول از طریق ورزش برای سلامت مغز مفید است یک دکترای فیزیولوژی ورزشی گفت کاهش سطح کلسترول از طریق ورزش برای سلامت مغز مفید است وحید ولی پور در گفت وگو با ایسنا اظهار کرد یکی از اهداف افرادی که در اوایل صبح ورزش می کنند افزایش مصرف چربی است مطالعات نشان داده است که ورزش در اوایل صبح نسبت به غروب اکسیداسیون چربی را بیشتر افزایش می دهد ولی ‎ پور اضافه کرد بخشی از اکسیداسیون چربی به دلیل افزایش ادامه …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *