روشن نگه داشتن تلویزیون در طول شب باعث چاقی می شود

قرار گرفتن در معرض نور در طول شب از نور تلویزیون اتاق خواب گرفته تا نور خیابان از خلال یک پنجره جز اینکه مزاحم خواب می شود خطر ابتلا به افزایش وزن و چاقی در زنان را افزایش می دهد به گزارش سلامت نیوز به نقل از شفقنا محققان دریافتند زنانی که به هنگام خواب در معرض نور قرار دارند در طول خواب به احتمال بیشتر دچار اضافه وزن می شوند نور در شب و به هنگام خواب برای سلامتی ضرر دارد قرار گرفتن در معرض نور در شب ریتم ادامه …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *