چگونه با دردهای دوران قاعدگی کنار بیایم؟

خانم ها از یک هفته مانده به قاعدگی شان تغییرات خلق وخو درد های سینه و درد شکم را تجربه می کنند هر ماه برای خانم ها به دو قسمت تقسیم می شود دو هفته ای که حال شان خوب است و دو هفته ای که بی حوصله و بی حال هستند البته شدت این موضوع در افراد مختلف می تواند متفاوت باشد با این حال اغلب خانم ها از یک هفته مانده به قاعدگی شان تغییرات خلق وخو درد های سینه درد زیر شکم سردرد و را تجربه می کنند و با وجود همه سختی ادامه …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *