بلایی که کمبود منیزیم سر بدن شما می آورد

کمبود منیزیم با مشکلات بسیاری از جمله ضعف افسردگی فشار خون بالا و بیماری قلبی پیوند خورده است  منیزیم هشتمین عنصر فراوان درپوسته زمین وسومین عنصر فراوان و محلول در آب دریاست منیزیم برای حفظ ضربان قلب سالم اهمیت دارد این ماده معدنی به طورطبیعی با کلسیم رقابت می کندو برای تولید انقباض های قلبی ضروری است منیزیم دربدن موجود زنده منیزیم چهارمین ماده معدنی فراوان دربدن انسان است این ماده مغذی دربیش از ادامه …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *