این خوراکی ها را هر قدر بخورید چاق نمی شوید!

برخی از مواد غذایی به دلیل ترکیب خاص خود می توانند نقش یک رژیم غذایی طبیعی را ایفا کنند به گزارش بهداشت نیوز به نقل ازINSIDERکار شناسان لیستی از غذاهای کم کالری را به افرادی که خواهان لاغری هستند توصیه می کنند که می توانند در طول روز به میزان زیاد بخورند بدون اینکه نگران چاقی باشند کرفس تقریبا 95 درصد از کرفس را آب تشکیل می دهد البته این بدان معنا نیست که کرفس مزایای بهداشتی قابل توجهی ندارد کرفس حاوی پتاسیم ادامه …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *