غذا هایی که دارای پروتیین سالم هستند

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت با بیان اینکه پروتیین ماده مغذی ضروری برای رشد ترمیم بافت های بدن و ساختن سلولهای جدید به شمار می رود گروه گوشت و تخم مرغ را دارای منابع تامین پروتیین معرفی کرد و بر مصرف روزانه یک تخم مرغ تاکید کرد به گزارش تهران نیوز     زهرا عبداللهی با بیان اینکه گروه گوشت و تخم مرغ منبع تامین پروتیین موردنیاز بدن است عنوان کرد مواد غذایی این گروه علاوه بر پروتیین دو ادامه …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *