بهترین خوراکی ها برای مبارزه با پیری

تحقیقات نشان داده برخی از خوراکی ها از بقیه مغذی تر و تاثیر محافظتی علیه ابتلا به یک سری بیماری های مرتبط با پیری دارند به گزارش دارند ساکنان این کشور ها بالاترین کیفیت زندگی را تجربه می کنند که یک عامل مهم آن مصرف غذاهای سالم است سویا دانه های سویا مملو از ایزوفلاون ها هستند ایزوفلاون ها دارای خواص ضدالتهابی آنتی اکسیدان ضد کمک کنند توفو توفو یک محصول سفید رنگ شبیه پنیر است که از ادامه …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *