دوپینگ مغز با یک تکنیک ساده

در کنار تغذیه سالم و انجام ورزش انجام یک تکنیک ساده می تواند به کاهش استرس و افزایش بازده ذهنی افراد منجر شود به گزارش بلاغ کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند انجام تنفس عمیق می تواند سبب افزایش توان قوای ذهنی در افراد شود کارشناسان با انجام آزمایش بر روی بیش از 30 نفر دریافتند افراد زمانی که عمیق نفس می کشند توانایی ذهنی شان افزایش می یابد تنفس عمیق سبب افزایش فعالیت الکتریکی دربخش هایی ادامه …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *