خواص کدو سبز

کدو سبز جز مواد غذایی است که علاوه بر طعم خوشمزه ای که دارد حاوی میزان زیادی آب می باشد کدو را می توان هم به صورت خام یا آب پز خورد یا به صورت پخته شده مثل بورانی اما بهترین نوع مصرف ان خام است در این مقاله بیشتر در مورد خواص کدو بخوانید طبع کدو سبز سرد و تر می باشد کدو سبز حاوی مقادیر بالایی انواع ویتامین C ویتامین های B از جمله فولات و ویتامین A و مواد معدنی از جمله پتاسیم منگنز منیزیم فسفر و کربوهیدرات ادامه …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *