روزانه 8 لیوان آب بنوشید

مسئول بهبود تغذیه گروه سلامت جمعیت خانواده و تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت وعده های غذایی نامنظم و پرخوری منجر به اضافه وزن و چاقی می شود به گزارش خبرگزاری آریا از مهر فرشته فزونی اظهار داشت در ایام نوروز که هموطنان به دید و بازدید و مهمانی می پردازند باید نکات صحیح تغذیه ای را مدنظر قرار دهند و با استفاده از الگوی غذایی مناسب و متعادل از تعطیلات و ایام نوروز با سلامتی و شادی لذت ببرند وی ادامه …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *