اگر در کمتر از 5 یا بیشتر از 30 دقیقه به خواب می روید، بیمارید!

عصرشهروند &#124 کسانی که بیش از 30 دقیقه طول می کشد به خواب بروند و یا کسانی که زودتر از 5 دقیقه به خواب می روند نشانه بیماری است نوشته اگر در کمتر از 5 یا بیشتر از 30 دقیقه به خواب می روید عصرشهروند کسانی که بیش از 30 دقیقه طول می کشد به خواب بروند و یا کسانی که زودتر از 5 دقیقه به خواب می روند نشانه بیماری است دکتر خسرو صادق نیت با بیان این مطلب افزود برای بیداری سالم و بهره ور باید خواب خوبی داشته باشیم زیرا مطالعات ادامه …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *