شش روش برای لاغری در خواب

این تحقیق نشان داد زنانی که خواب بهتری داشتند 45 درصد نسبت به سایر افراد کمتر به بیماری دیابت نوع 2 مبتلا می شوند چگونه در خواب لاغر شویم بر اساس تحقیقات جدید دانشگاه هاروارد خواب می تواند روی وزن افراد تأثیر داشته باشد برای انجام این مطالعه محققان عادت خواب بیش از 133 هزار زن سالم را مورد بررسی قرار دادند این تحقیق نشان داد زنانی که خواب بهتری داشتند 45 درصد نسبت به سایر افراد کمتر به بیماری دیابت نوع ادامه …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *