چگونه دسر بخوریم و لاغر بشویم؟

هنگام تهیه دسر دلخواه خود مراقب اندازه آن باشید و کیک تارت و کلوچه های های کوچک بپزید حتی اگر کیک های پخته یا یک دسر های مشابه را در قالب های بزرگ درست می کنید محصول نهایی را به قطعات کوچک برش بزنید هنگام سرو کردن کلوچه ها و یا کیک ها هم از کمی پودر دارچین یا پودر کاکائو به جای پودر شکر استفاده کنید به گزارش خود برسید این راهنمایی های پخت سالم را امتحان و نیاز خود را برطرف کنید شیرینی های جایگزین یک ادامه …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *