یبوست را با این ویتامین ریشه کن کنید

برای رفع یبوست یکی از مهمترین فاکتورها اصلاح برنامه ی غذایی است به گزارش الودکتر به نقل از آوای سلامت یبوست شاید رایج ترین مشکل گوارشی در سرتاسر جهان باشد عوامل متعددی از جمله برنامه غذایی نا مناسب عدم فعالیت بدنی نوشیدنی مایعات کم برخی بیماری های روده مانند سندروم روده تحریک پذیر و بر ایجاد و افزایش این مشکل تاثیر گذار هستند برای برطرف کردن این مشکل ابتدا باید سعی بر برطرف کردن عادت های اشتباه ادامه …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *