آموزش غذای خوشمزه پاییزی

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی غذای شیرازی را در زیبایی چهره نوزادان و رفع کم خونی موثر دانست قرمه به یکی از غذاهای سنتی و خوشمزه شیراز است که حاوی انواع ویتامین های A D E C گروه ویتامین های B مانند B1 B2 B3 B6 B9 B12 کربوهیدرات پروتیین سدیم پتاسیم کلسیم منیزیم منگنز روی زینک مس کولین سلنیوم آهن اسید فولیک فسفر و فیبر است برای بررسی خواص قرمه به و اینکه مصرف این غذا برای چه افرادی ادامه …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *