معجزه دو عدد خرما!

خرما مزه ای شیرین دارد اما مصرف این ماده غذایی موجب افزایش ناگهانی و سریع قند خون انسان نمی شود فیبر بار دیگر گزینه موثر در این زمینه محسوب می شود ادامه …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *