خوردن و آشامیدن در زمانی که استرس دارید، ممنوع!

محققان به تازگی دریافته اند زمانی که استرس داریم و چیزی می خوریم بیشتر از زمان معمولی و در حالت آرامش وزن اضافه می کنیم داریم نسبت به مواقع عادی و بدون تنش کالری بیشتری از یک ماده خوراکی جذب می کنیم حتی با این که در هر دو موقعیت از یک ماده خوراکی یکسان مصرف کنیم این مطالعه نشان می دهد که استرس می تواند یک مسیر مولکولی را فعال کند و فرآیند های متابولیک بدن را تغییر دهد به این ترتیب افزایش وزن فرد نسبت ادامه …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *