ورزش از تحلیل رفتن سیستم ایمنی بدن جلوگیری می کند

بررسی های اخیر نشان داده است که ورزش کردن در دوران سالمندی باعث می شود روند تحلیل سیستم ایمنی بدن کاهش پیدا کند و افراد از عفونت ها مصون باشند به گزارش دولت بهار به نقل از BBC در مطالعات انجام شده در کالج کینگ لندن مشخص شد که ورزش می تواند از تحلیل رفتن سیستم ایمنی بدن جلوگیری کند در این مطالعات 125 فرد سالمند با انجام ورزش دوچرخه سواری مورد بررسی قرار گرفتند مدیر این تحقیقات می گوید ورزش فواید زیادی برای ادامه …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *