یک جایگزین گیاهی برای کسانی که نمی توانند شیر بخورند

اگر به عدم تحمل لاکتوز مبتلا هستید به شیر آلرژی دارید یا یک رژیم غذایی فاقد لبنیات را دنبال می کنید احتمالا جایگزین های مختلفی را برای شیر امتحان کرده اید اما اگر برای تامین مواد مغذی مانند کلسیم و پروتیین به شیر وابسته هستید باید جایگزین گیاهی آن را هوشمندانه انتخاب کنید به گزارش بهداشت نیوز اگر به عدم تحمل لاکتوز مبتلا هستید به شیر آلرژی دارید یا یک رژیم غذایی فاقد لبنیات را دنبال می کنید ادامه …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *