چگونه در ماه رمضان لاغر شویم؟

برای پیشگیری از چاقی و رسیدن به تناسب اندام در ماه رمضان رعایت نکاتی ساده الزامی است به گزارش فانوس مرتضی صفوی متخصص تغذیه در خصوص راهکارهای لاغری در ماه مبارک رمضان اظهار کرد با توجه به اینکه برنامه غذایی در ماه رمضان تغییر می کند افراد برای رسیدن به تناسب اندام و پیشگیری از چاقی باید نکاتی را رعایت کنند این متخصص تغذیه با اشاره به اینکه در ماه مبارک رمضان افراد در اثر بدخوری به چاقی دچار می شوند ادامه …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *