این 6 ماده غذایی در عین مفید بودن، می توانند برای شما مضر باشند

زیاده روی در مصرف برخی مواد غذایی که به ظاهر مفیدند می تواند به شدت خطرناک باشد به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو البته قرار نیست که این غذا ها از رژیم غذایی به طور کامل حذف شوند و فقط کافیست در مورد آن ها پرخوری نکنید سویا در حالی که سویا می تواند سطح کلسترول را کنترل کرده و فشار خون را پایین بیاورد باید در حد متعادلی آن را مصرف کرد چرا که سویا جذب آهن را هم مهار می کند بنابراین بالقوه می ادامه …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *