کم آبی در بدن باعث چاقی می شود

چاقی با کم آبی در بدن رابطه مستقیم دارد موز یکی دیگر از میوه هایی است که می توانید برای درمان کم آبی بدن از آن استفاده کنید کم شدن آب بدن باعث از دست رفتن مواد معدنی مانند پتاسیم می شود موز غنی از پتاسیم است و می تواند به بازگرداندن این ماده معدنی مهم به بدن کمک کند علاوه بر این موز کمک می کند تا عملکرد طبیعی عضلات که به دلیل از دست دادن بیش از حد آب در بدن رخ می دهد بازگردد پس در طول روز 1 تا 2 عدد موز بخورید آب ادامه …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *