10 مزیت شگفت انگیز روزه گرفتن که نمی دانید

روزه گرفتن علاوه بر مزایای نفسانی تاثیرات مفید بسیاری روی جسم و سلامتی انسان نیز دارد و تناسب اندام خود اهمیت می دهند رواج یافته است 10 مزیت روزه گرفتن از دیدگاه ناتان را در زیر می توانید مشاهده کنید 1 تاثیر روزه گرفتن روی کاهش وزن روزه گرفتن به پاکسازی این روزها برای کاهش وزن و کاهش میزان چربی بدن خود از روزه گرفتن استفاده می کنند 2 بهبود حساسیت به انسولین ناتان هویت مدعی است که تحقیقات نشان داده ادامه …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *